2. Giúp giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
3. Giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.
4. Giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp.
5. Giúp giảm stress và cải thiện tâm trạng.
6. Giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.
7. Giúp tăng cường sự độc lập và tự chủ trong việc quản lý sức khỏe.
Tập thể dục không chỉ là một phương pháp hiệu quả để kiểm soát t.iểu đường mà còn mang lại nhiều lợi ích toàn diện cho sức khỏe thể chất đến tinh thần. Tuy nhiên, người t.iểu đường cần tham khảo ý kiến bác sĩ, đo đường huyết trước/sau khi tập luyện để theo dõi sức khoẻ và đảm bảo lựa chọn được bài tập phù hợp nhất với thể trạng của mình nhé!
- -
DiaB - Giải pháp toàn diện cho người đ.á.i tháo đường
Hotline 0931 888 832
Website: https://store.diab.com.vn/