NGỦ TRƯA QUÁ LÂU TĂNG NGUY CƠ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG!

NGỦ TRƯA QUÁ LÂU TĂNG NGUY CƠ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG!
Ngủ trưa trong 15-20 phút là thời lượng lý tưởng để giảm mệt mỏi cho cả cơ thể và não bộ.

Nếu giấc ngủ trưa kéo dài hơn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe:
📌Rối loạn “nhịp sinh học”: không có giấc ngủ ổn định, khó ngủ.
📌Chỉ số đường huyết đói cao hơn bình thường.
📌Tăng nguy cơ mắc đái tháo đường, cao huyết áp.

Tuy nhiên, đây là chỉ là một trong số nhiều nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường. Việc duy trì một lối sống lành mạnh toàn diện là cách hữu hiệu nhất giúp bạn phòng tránh tối đa nguy cơ mắc căn bệnh mãn tính về lối sống.

Bạn có muốn được chuyên gia DiaB hướng dẫn xây dựng lối sống mới lành mạnh và phòng tránh bệnh nguy hiểm?
Tham gia chương trình phòng ngừa đái tháo đường tuýp 2 của DiaB ngay hôm nay.

- -
DiaB - Giải pháp toàn diện cho người đái tháo đường
▪️ Chương trình thay đổi lối sống tự kiểm soát đường huyết
▪️ Ứng dụng điện thoại quản lý đường huyết hiệu quả
▪️ Cửa hàng sản phẩm quản lý đái tháo đường chính hãng
☎️ Liên hệ tư vấn: 0931 888 832
Tham khảo thêm tại: https://chuongtrinh.diab.com.vn/

Đang xem: NGỦ TRƯA QUÁ LÂU TĂNG NGUY CƠ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG!

0 sản phẩm
0₫
Xem chi tiết
Giỏ Hàng