Vậy người đái tháo đường có thể ăn sầu riêng không? Câu trả lời là CÓ. Tuy nhiên, 1 múi sầu riêng có đến 50-60g đường, tương đương hơn 1 chén cơm. Do đó, người đái tháo đường mỗi lần chỉ ăn lượng nhỏ khoảng 3 ngón tay (50g) và đo đường huyết sau khi ăn để điều chỉnh lượng ăn phù hợp hơn bạn nhé!
Còn món ăn nào làm bạn lăn tăn? Để lại bình luận để DiaB chỉ bạn cách thưởng thức an toàn nha!