UỐNG SỮA VÀO BUỔI SÁNG GIÚP ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT CẢ NGÀY?

Nghiên cứu của đại học Guelph và Đại học Toronto tại Canada đã chỉ ra rằng: Chỉ cần thêm 1 cốc sữa vào bữa sáng có thể làm giảm lượng đường trong máu suốt cả ngày.

 Sữa giàu protein giúp làm chậm quá trình hấp thụ carbohydrate, khiến bạn no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn, giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.
 Sữa còn cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như canxi, vitamin D, protein, kali,... giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch.
 Uống sữa vào bữa sáng còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tai biến mạch máu não,...

 Tuy nhiên, người đái tháo đường cần rất cẩn trọng khi lựa chọn loại sữa và điều chỉnh thực đơn bữa sáng cho phù hợp để vừa dinh dưỡng, no lâu, lại giúp ổn định đường huyết.

 Tại chương trình Hướng dẫn thay đổi lối sống, các bác sĩ, chuyên gia của DiaB sẽ hướng dẫn bạn cách tận dụng những thực phẩm dễ tìm thấy xung quanh để ổn định đường huyết cả ngày.

- -
DiaB - Giải pháp toàn diện cho người đái tháo đường
 Chương trình thay đổi lối sống tự kiểm soát đường huyết
 Ứng dụng điện thoại quản lý đường huyết hiệu quả
 Cửa hàng sản phẩm quản lý đái tháo đường chính hãng
 Liên hệ tư vấn: 0931 888 832