Chương trình thay đổi lối sống, giúp bạn tự tin sống khỏe cùng đái tháo đường dựa trên cơ sở 4 yếu tố: Bệnh lý, Dinh dưỡng, Vận động, Tinh thần. Với gói đồng hành cá nhân VIP, bạn sẽ được trải nghiệm chương trình Giáo dục, Hướng dẫn và Khai vấn giúp thay đổi lối sống trong vòng 12 tuần cùng đội ngũ các bác sĩ, chuyên gia và các huấn luyện viên sức khỏe của DiaB.
Với mục tiêu sống khỏe cùng đái tháo đường, chương trình sẽ mang lại nhiều hiệu quả như giảm HbA1c, giúp ổn định đường huyết, phòng ngừa biến chứng, hiểu về đái tháo đường toàn diện, tạo dựng và duy trì thói quen lành mạnh, cải thiện sức khỏe tinh thần.
Thông tin chi tiết về chương trình
12 tuần đồng hành với Huấn luyện viên sức khoẻ.
6 buổi Khai vấn và thực hành cá nhân cùng Huấn luyện viên sức khỏe, bạn sẽ được lựa chọn lộ trình bài học tùy theo nhu cầu cá nhân, bao gồm Bệnh lý, Dinh dưỡng, Vận động và Tinh thần.
2 buổi Tư vấn trực tuyến cùng Bác sĩ và Chuyên gia.
Ứng dụng điện thoại diaB cung cấp thư viện bài học đa dạng, truy cập không giới hạn kho bài học, 4 lộ trình vận động tuỳ theo thể trạng tại ứng dụng diaB và hệ thống theo dõi, nhắc nhở đo đường huyết.
Khảo sát, đánh giá toàn diện về sức khoẻ, lối sống.
Cẩm nang dinh dưỡng được viết theo chương trình làm chủ đường huyết chuẩn Hoa Kỳ.
Ứng dụng quản lý đường huyết DiaB
Lưu trữ và đánh giá xu hướng đường huyết, cảnh báo nguy cơ hạ huyết kịp thời xử trí.
Hỗ trợ nhắc lịch đo đường huyết phù hợp với tình trạng sức khỏe người dùng.
Thực đơn dinh dưỡng chi tiết của bác sĩ giúp ổn định đường huyết.
Hỏi – đáp cùng bác sĩ giúp xử trí hạ đường và ổn định đường huyết.
Báo cáo xu hướng đường huyết liên tục.
Hỗ trợ công nghệ: hướng dẫn gắn bộ cảm biến theo dõi đường huyết liên tục, sử dụng đầu đọc và lưu trữ kết quả trên ứng dụng.
Lợi ích của chương trình:
Giảm 5% trọng lượng cơ thể.
Giảm trung bình 1,2% HbA1c.
Ổn định đường huyết.
Ăn uống lành mạnh theo sở thích.
Tạo dựng thói quen vận động phù hợp.
Tóm tắt lộ trình trong vòng 12 tuần:
KHẢO SÁT TOÀN DIỆN: Khả năng tự chăm sóc, tình trạng sức khoẻ, rào cản tâm lý cùng huấn luyện viên sức khỏe cá nhân và chuyên gia.
THIẾT LẬP MỤC TIÊU, LỘ TRÌNH: Chế độ dinh dưỡng, vận động và thư giãn dành riêng cho bạn
CUNG CẤP KIẾN THỨC: Thư viện video bài học ngắn gọn, dễ nhớ, xem mọi lúc, mọi nơi.
HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH CÁ NHÂN: Tương tác trực tiếp cùng bác sĩ, chuyên gia
HÌNH THÀNH LỐI SỐNG LÀNH MẠNH: Huấn luyện viên sức khỏe đồng hành và hỗ trợ trong suốt 12 tuần.
HOẠT ĐỘNG NGOẠI KHÓA: Chăm sóc sức khỏe tinh thần cùng các chuyên gia về Thiền và Yoga.
ĐÁNH GIÁ KẾT QUẢ: Chuyên gia phân tích sự cải thiện và hiệu quả sau chương trình.
DUY TRÌ: Huấn luyện viên sức khoẻ hướng dẫn duy trì lối sống lành mạnh lâu dài và hỗ trợ khi bạn cần.
Chương trình này dành cho:
Người bệnh đái tháo đường tuýp 2 và có nguy cơ biến chứng cao.
Người vừa được chẩn đoán đái tháo đường hoặc tiền đái tháo đường.
Người có người thân bệnh đái tháo đường cần đồng hành chăm sóc.